Популярне

"Осінь за вікном моїм сумна"

Іноді сумує не тільки осінь, а й люди, особливо восени, коли природа потрошки вмирає, дні коротшають, вечори темнішають, а роботи більшає.

Іноді сумує не тільки осінь, а й люди, особливо восени, коли природа потрошки вмирає, дні коротшають, вечори темнішають, а роботи більшає. Тому сьогодні розповідаємо про методи і засоби боротьби з осінньою депресією.
- Можливо, причина в зменшенні світлового дня. Це не так неважливо, як може здатися на перший погляд. Яка столиця в Європі найпівнічніша і найтемніша? Стокгольм. А де стається найбільше самогубств? Знову, в Стокгольмі. Вкрутіть потужнішу лампочку і життя видасться яскравішим!
- Проводьте час в товаристві інших людей. Намагайтеся говорити з ними про речі, які не мають відношення до депресії.
- Спробуйте підбадьоритися різними природними стимуляторами на кшталт трав’яних чаїв, фітобальзамів, китайського лимоннику, відвару шипшини чи настоянки елеутерококу.
- Подолати смуток допоможуть заняття на свіжому повітрі Не сидіть вдома, не дивіться телевізор. Психологи вважають, що перегляд телевізора не тільки не сприяє розслабленню, але навпаки, шкодить самопочуттю.
- Нехай поруч з Вами будуть яскраві речі і яскраві люди. Залишайтесь бадьорими й повними сил і пам’ятайте усміхнена людина може набагато більше!

Ліна Сват
Всі статті автора

7+Я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Лис
21
Концерт Uriah Heep в Києві

Що ви зазвичай робите у вільний час? Спілкуєтеся з друзями, йдете на концерт улюбленої групи, відвідуєте кафе і торгові центри? В Києві достатньо місць, куди можна сходити на дозвіллі.

Лис
18
Чи стане на захист гідності дітей голова Тернопільської ОДА Ігор Сопель?! (Відео)

Гідність дитини: туалети у школі на Тернопільщині шокують і викликають огиду. Двічі громада подавала документи для ремонту, але двічі отримувала відмову від чиновників. Уряд Олексія Гончарука обіцяє оперативно добудувати та капітально відремонтувати наступного року сотню шкіл і стільки ж дитсадків і стадіонів. Тим часом у селі Старий Тараж на Тернопільщині школярі користуються не унітазами, а смердючими отворами в підлозі, йдеться в сюжеті ТСН.

Реклама
Загрузка...
Загрузка...
Афіша фільмів на KINOafisha.ua

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією